Método Rolf de Integração Estrutural
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Profissionais
O que é fáscia
Fáscia são planos de tecido conjuntivo, organizados no corpo humano em camadas. Elas envolvem e separam os ossos, músculos e órgaõs, preenchem os espaços e dão unidade à estrutura, ao mesmo tempo em que criam as condições necessárias a que cada segmento do corpo funcione de maneira adequada. Flexibilizar os tecidos, descolar as camadas umas das outras e reposicioná-las, reduzindo as torções e os encurtamentos observaodos no corpo, estão entre as principais tarefas empreendidas no processo de integração.
No final, esperamos encontrar conjuntos de fáscia e músculos dotados de mais e melhor plasticidade – o que favorece as trocas metabólicas e promove a saúde. Além disso, uma estrutura corporal mais bem organizada está também mais receptiva à experiência sensorial, base física da própriocepção e do autoconhecimento.
A fáscia é um dos vários grupos de tecido conjuntivo. No óvulo fecundado, em poucos dias já são discerníveis três sistemas funcionais - o ectoderma, o endoderma e o mesoderma. O Método Rolf considera as estruturas derivadas do mesoderma, o último dos sistemas a se desenvolver. Nele existe uma subdivisão, chamada mesênquima, que irá formar os ossos, os músculos, os ligamentos, os tendões e a fáscia. Esse conjunto de tecidos, em qualquer ser humano, é o responsável pela nossa posição no espaço físico tridimensional. É o espaço que nos diferencia e individualiza em relação ao espaço externo.
É comum pensar o corpo apenas em termos de ossos, músculos e nervos. Para facilitar a compreensão do que é e qual a importância da fáscia no corpo humano, Ida Rolf evocou a imagem de uma laranja. Nessa fruta, a "fáscia" seria a película que forma, separa e ao mesmo tempo une cada um de seus gomos. É ela que cria as condições estruturais que dão forma à laranja - e nos pemite reconhecê-la como tal. No corpo humano, a fáscia tem a mesma função, com a diferença básica de que o corpo humano é uma estrutura viva em constante movimento.
"A fáscia é (também) uma camada protetora.
Você pode descascar uma cebola, camada por camada até o miolo;
sua semente estará ainda lá e, se você a puser na terra, ela crescerá. Mas se você pegar
uma faca e empurrá-la até o miolo, a semente terá sido rompida.
Acontece coisa parecida com os corpos". Dra. Ida Rolf.
Frases de Ida Rolf
"Quero que vocês vejam a organização estrutural. Não se percam de seu objetivo, procurando um certo brilho no olhar (...) Olhem para a pessoa em termos de seus ombros, de como o pescoço se coloca e como o crânio se assenta no pescoço. Estrutura significa um critério com o qual avaliar as pessoas."
"Enquanto a pessoa usar predominantemente os músculos superficiais do corpo, será uma pessoa imatura." "Quando trabalhamos os pés, não estamos atingindo somente os pés, estamos trabalhando também as canelas. Jamais separamos uma parte do corpo da outra, em nossas mentes. A outra extremidade do tornozelo é o joelho, e assim por diante."
"A gravidade é o terapeuta."
"Se o caminho é bem preparado, não é preciso forçar nada. Existe um ritmo, um processo de verticalização gradual, passo a passo, que organiza o corpo". "No corpo humano, apoio não é uma coisa sólida. Apoio é relacionamento. Seus elementos são incapazes de suportar o peso que os pressiona para baixo, exceto quando há equilíbrio."
"Se o caminho é bem preparado, não é preciso forçar nada. Existe um ritmo, um processo de verticalização gradual, passo a passo, que organiza o corpo".
Dra. Ida Rolf
